Frau zeigt Stopp mit der Hand

Psychologie des Nein-Sagens: Warum es wichtig ist und wie es dir leichter fällt

Egal, ob in der Beziehung, Familie, im Job oder bei Freunden: Nein sagen ist für viele von

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Was kann ich tun, wenn ich getriggert werde?

"Das triggert mich!" - eine Aussage, die wir alle kennen. Meist in Situationen, bei Menschen oder Worten,

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